МИНУТОЧКУ! ЗАПОЛНИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Бесплатная книга "Как вырастить розу на Урале"
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Подписчиков:
Детские видеокурсы


Мы способны влиять на свое здоровье.

Мы способны влиять на свое здоровье.

Мы способны влиять на свое здоровье.

Это заключительная статья. Тема: «Кто же виноват в том, что люди болеют?», оказалась полезной и своевременной. Ответ на этот вопрос удивит многих. Цитирую Н.М. Амосова:

« И в том, что люди болеют, во всем этом виноваты они сами.Чаще всего они болеют от лени и жадности, но иногда и от неразумности».

Чтобы быть здоровыми, достаточно заботиться о здоровье клеток. Клетка живет по своим программам. Нам важно понять, что неблагоприятные условия для клетки постепенно ослабляют ее функции. Все, что нужно клеткам – это здоровая пища. Найти полезную и здоровую пищу  становится проблемой. Но, если и вовсе не предпринимать необходимых мер, все это может печально закончиться.

Цитирую:

«По идее клетка не должна «болеть», пока она нормально снабжается энергетическими и строительными материалами, пока периодически получает извне раздражители, дающие ей хорошую тренировку и пока ее «органы управления», то есть ДНК, в порядке. В самом деле: все структуры клетки обновляются, новые «детали» делаются по программам, заложенным в ДНК, в генах».  (Н.М. Амосов)

Однако, болезней много. Аптеки на каждом углу. Более 80% подделок проходит через аптеки. Здоровых, увы, не становится больше. Причиной 75%болезней и проблем со здоровьем является неправильное питание – это мнение науки.

Наш организм – это сложная и удивительная система. В организме имеется подсистема, которая призвана защищать его – иммунная. Хорошее снабжение обеспечивает ей бесперебойную работу. Недостаток же витаминов и минералов в организме ведет к снижению иммунитета и возникновению проблем со здоровьем. Следовательно, для иммунной системы очень важно, чтобы был достаток в витаминах и минералах. А современный стиль жизни не позволяет нам правильно питаться.

Но, вернемся к клетке. Клетка – элемент организма, и  для здоровья важно, чтобы она была здоровой.

Рассмотрим несколько причин, которые влияют на здоровье клетки

  1.          Детренированный организм . Тренированный –  детренированный организм. Одно является противоположностью другого. Это отдельная тема, которой мы коснемся в других статьях. Достаточно знать, что у детренированного организма нарушаются химические реакции, что вызывает определенные проблемы.
  2. «Плохое снабжение». Именно этому вопросу мы уделяли особое внимание. Качество питания непосредственно влияет на картину крови. Энергетические и строительные материалы для организма – это молекулы глюкозы, жирные кислоты, аминокислоты, витамины, микроэлементы, кислород. Они необходимы клеткам. Недостаток в пище микронутриентов ведет к возникновению болезней. Вот еще одно высказывание Н.М. Амосова: «Неполноценная пища при недостатке витаминов и микроэлементов всегда плохо отзывается на картине крови и снижает общую сопротивляемость организма».
  3. Зашлакованность организма. Некачественная пища влияет на кровообращение. Из-за нарушения кровообращения продукты обмена скапливаются в организме. Организм отравляется «шлаками».

Наша задача – лучше понять, как повлиять на свое здоровье?

Наш организм настолько совершенная система, что способен сам восстанавливаться. Естественное состояние для нашего тела – быть здоровым. А любая болезнь – следствие нарушения на клеточном уровне.

Даже, если клетка заболела, все что требуется, и это в наших же интересах, создать ей нормальные условия. И клетка ответит нам благодарностью. Остается только удивляться способностям организма. Но и они не безграничны.

Чтобы поддерживать клетки в здоровом состоянии, необходимо понимать, как этого  добиваться. Здоровье, почти, всегда можно вернуть.

Что вы готовы сделать для своего здоровья? Без собственных усилий, вряд ли возможноiмы можем влиять 2 поддерживать здоровье.

Книга «Пять шагов к здоровью и счастью», которую мы обещали подарить подписчикам, поможет вам сделать первые шаги к здоровью.

Здоровья и благополучия в новом году посетителям и читателям сайта! С любовью, Фания и Александр!

4 комментария: Мы способны влиять на свое здоровье.

  • Александр говорит:

    Понятно, что питание необходимо здоровое и сбалансированное. А какое именно? Что делать чтобы создать такое питание? Какие шаги предпринять для улучшения клеточного состояния?

    • Фания
      Фания говорит:

      Спасибо, Александр, за вопрос. Несколько советов о том, что делать, будут даны в книге “Пять шагов к здоровью и счастью”, которую мы подготовили в качестве подарка нашим подписчикам. И, конечно же тему о здоровом питании мы будем развивать в своих статьях.

  • Мадина говорит:

    Фания, после прочтения данной информации, появились вопросы…” И в том, что люди болеют, во всем этом виноваты они сами.Чаще всего они болеют от лени и жадности, но иногда и от неразумности» И что вы подскажете. Хочется услышать более конкретный ответ. Что скажешьумаете о заморских фруктах на снимке? Спасибо, что подняли очень важный вопрос ..для ленивых, жадных и неразумных… С нетерпением жду ответа. Удачи!!

    • Фания
      Фания говорит:

      Замечательный вопрос, Мадина. Мое мнение о заморских фруктах? Это всего лишь красивая картинка.Скажу, что меня они не привлекают и особого желания попробовать не вызывают. Предпочитаю квашенную капусту:)
      А конкретика – “Что делать?” – будет в книге “Пять шагов к здоровью и счастью”, которую мы готовим в качестве подарка всем подписчикам сайта. Уже скоро.Спасибо, Мадина.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

продвижение в интернете
Тиц и pr сайта