МИНУТОЧКУ! ЗАПОЛНИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Бесплатная книга "Как вырастить розу на Урале"
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Подписчиков:
Детские видеокурсы


Как добиться красивой и правильной осанки у своего ребенка?

Как добиться красивой и правильной осанки у своего ребенка?В прошлой статье мы говорили о важности физического развития ребенка для выработки красивой и правильной осанки, продолжим.
Также, важно уделять внимание организации рабочего места ребёнка. Помните, что свет должен падать слева (для правшей) и, соответственно, справа для левшей, локти должны опираться на поверхность стола, а стул лучше приобрести с регулируемой высотой и ортопедической спинкой. Постарайтесь приучить ребёнка не складывать ногу на ногу или поджимать ногу под себя, не свешивать «нерабочую» руку вниз.
Организация спального места тоже немаловажна. Слишком мягкие и большие подушки, мягкие матрасы отнюдь не способствуют правильному положению позвоночника во время сна, поэтому позаботьтесь о том, чтобы и матрас, и подушка были достаточно комфортными, но не превращали Вашего ребёнка в «принцессу на горошине».
И, конечно, не стоит впадать в крайности, пытаясь вырастить «спартанца». Чувствовать себя комфортно на голых досках, заниматься профессиональным спортом и сидеть «словно ухват проглотил» дано не каждому. Для гармоничного физического развития ребёнка будет достаточно эргономичного матраса, ежедневной зарядки и умения ровно сидеть, не закидывая ноги за голову и не ложась лицом на стол. Как известно, всё есть яд и всё есть лекарство, одна лишь доза определяет назначение.

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

7 комментариев: Как добиться красивой и правильной осанки у своего ребенка?

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

продвижение в интернете
Тиц и pr сайта